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直播吧7月24日讯 费内巴切主教⛪练穆里尼奥近日❄接受Canal 11采访，他谈到了自🎤己的未来、如今当🐢教练的难处以及世俱💻杯等话题。

“我在土耳其还没有赢❔得任何荣誉，但我想继续在👜这里干下去。我还有很多事情要做。”

谈到如今足球✂的变化以及足坛主🥑角的改变时，穆帅说道：“如今最佳之人🚂不再是夺冠的那个人，而是那些懂得更好💟打造自🌅己人设形象的人。当教练变🌝得更难了。备战方🏞式不同了，比赛也变了，媒体成为了主要角🔖色。如今需要良好的💌公共关系：足球现在靠⚓感知烘托，而不是靠成绩。有些教练说： ‘我为我的理念而死。’如果你为你✅的理念而死，那💏你就是一个傻瓜。你需要适🐎应你手下的球员。”

“英超联赛？2004年，我✔跟贝尼特斯来到英超，我💻们两人都是欧洲冠军。现在英超来的是🐍那些没赢过🍊任何荣誉的、不知名的教练。人们更⚡喜欢会推销自己的人，而不是那些懂得🈹赢球的人。”

穆帅用讽刺的🆙俏皮话谈到了💐不久前结束的世俱杯：“这让😚我想起我当年带着♟皇马或者国米去美🎈国踢的那些比赛。它更像一次夏季巡演，而不是精英⏮级的赛事。这个冠军头衔只对切尔西👯有用，因为他们将📹会卖出很多件🚱带有这座冠军臂章的球衣。”

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中新网广州8月23日电 (记者 蔡敏婕)灵动的跳舞机👴器人通过AI系统识别音乐，快速匹📜配与之适配的舞蹈动作；倒茶机械臂模拟❇人类手臂动作🆒提起茶壶、控制水流，将茶倒入杯中......　　第33届广州🌂博览会正在举行，展会特设广🍃州新质生产力展区，集中呈现智能制造💬领🔅域的前沿技术与创新产品。　　走进天河展区，一个身形灵活👹的人形🎳机器人吸引了观众目光。只见它小步向前、挥臂致意、优雅迎宾，萌态十足。此前在2025世界人形机器👐人运动会凭借萌感外形🏡与🔪超稳步态火速出圈的高擎机电🥏机器人，再次挪🦉着灵巧的步伐，和观众边打招呼。本届广博会展🔨出机器人Mini　Pi(小派)。图为展位⬅工作人员正在调试🌳小派别。记者 蔡敏婕 摄　　广州高擎机电科📯技有限🔫公司展位相关负责人介绍，当天🎹展出的其中一㊗款机器人名为Mini Pi(小派)，自重14斤，却能实现30斤的负载能力，在同⏪类测试型机器人中表现亮♏眼。运行速度较🔛快且稳定性🔌优异这两大核心优势使其成为🕙高🛡校科研与程序测试的得力助手。目前，小派主要应用于🐸高校的机器🎚人程序测试、实验室技术🕳研发等专业领域，帮🍮助科研人员检验机器人控制算法、运动逻辑等核心⏳技术的可行性。　　“产业化还需✳要时间，我们必须先把技🐺术打磨到位。现阶段的😖核心任务仍✂是夯实技术基础，完善机器人的核🖕心性能。”该名负责人表示，未来希望让小派💘从实验室走向千家万户，成为服务大📷众的通用型家📕庭服务机器人。　　高擎机电总部🕔位于天河。高🏒擎机电市场总监谢俊金表示，天✉河集聚较多的数据📮算法工程师、机器人软件😆系统开发工🕒程师等人才队伍，多元化的应👎用场景丰富，为企业提供了低🔵成本、高效率的“试验场”。　　随着技术的♋不断成熟，像小派这样🏥的创新产品🛶有望加速走进寻常百姓家，为家庭生活带来更👔多便利与可能。近期，广东制定出🧔台了《广🗄东省推动人工智能与机器人产业创♌新发展若❎干政策措施》，打造人工智能与📍机器人产业高地。　　今年广博会🐜的机器人远不止这些，首次设♋立的机器人表演专区，汇集了近150个机器人，轮番上演智趣盛宴，吸引了👛一大批家长携小孩入场参😇观。　　在本届广博会，视源股📀份展出的四足机器人是一款全🍹栈自研的工业级产品，具备环境适🦋应性与任务执行能力。该机器人可稳定穿越35°陡坡、台阶、碎石、草地等多🔳种非结构化地形。在导航方面，可🔦自主完成巡检、建图、回充等任务。目前，该产品已👳应用于广州越秀北京🚱路步行街巡逻、变电站巡检、乳品工⬜厂安防巡查等场景，提升复杂😫环境下的作业安🏷全性与效率。(完)広瀬みつは登上热搜，网友评论两极🦇分化中新社北京8月22日电 (记者 王梦瑶)中国国😢家能源局22日发布的数据显🔮示，截至2025年7月底，中国电动汽车充电🐼基础设施(枪)总数达到1669.6万个，同比增长53%。其中，公共充电设施(枪)420.2万个，同比增长38%；私人充电设施1249.4万个，同比增长58.8%。(完)最后预告来袭上🎻线！参与港🈶彩单双新走势活动赢🕰取返点等你来参与，不要错过从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对🏖身体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点🌁就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物钟，使肝脏的自我🤫修复和排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并不了⬅解，熬夜的危害远不止🐰损伤肝脏，更会消🥤耗甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消👉耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎所有♐器官和细胞都与大脑🌖中枢生物钟相连，在光照调节🌟下按照一定节律运转。　　甲状🚋腺激素及调节激素——促甲🆖状腺激素的水平存在昼夜节🏍律💕性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天🛋达到较低水平。　　保持良好的睡眠质量，甲状腺激素就😻会保🔻持在正常水平。经常熬夜或睡眠不足，生物钟就会被👾打乱，导致甲状腺激🆕素的分泌和代谢失去🦋平衡，甚至影响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲状腺🤒功能紊乱和结节形成。　　熬夜对🏬甲状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打乱人体的生物钟，导致内分泌系👏统紊乱。甲状腺作为内分👤泌器官之一，其💳激素的分泌也会受到影响。长期熬📇夜可能会使甲状腺激素分🎌泌过多或过少，从而引发甲状🌟腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体🔉恢复和修复的关键，相反，熬夜会使身体的🧘免疫力下降。而免疫力低下又🤦会增加甲状腺🔬疾病的发病风险，因为免疫系统🈷的异常可能会📧攻击甲状腺，导致甲状腺炎等疾👟病。　　·影响内分泌平衡　　熬🍱夜往往伴随着工作压力、生活压力等，这些心理压力会🐓进一🚁步影响内分泌系统的平衡。长期处🎟于高压力状态下，甲状腺更容易出🐬现问题。　　02 甲状腺健康影👮响全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它分泌的甲状✡腺激素对身体的🗼新陈代谢、生长发育、神经系统等都🎺起着至关重要的作用。　　正常的🌵甲状腺功能可以维持身体的各😁项生理😼活动处于平衡状态，一旦甲状腺出现问🚭题，就会引发一系列🔯的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能🔳异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有🙃重大影响，表现为甲♊亢如怕热、消瘦且食🍫欲亢进，或甲减表现为怕🕎冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺♌乏甲状腺激素，很可能造成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者🛁可能出现心动过速、心律失常，严重时甚至会心🌩力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部摸到肿块，可能是📑甲状腺结节。甲状腺结节🐡有良性和恶性之分，虽然🧠大多数结节是良性，但也不能掉💺以轻心。如果🚈结节较大或生长迅速，应及😻时就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾😝病可能会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音嘶哑持续时间🎲较长，且没有🚇其他明显的原因，应考虑甲状腺💽问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿大或⌚有结节时，可能会🦇压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需☔要及时就医，做🌫进一步检查和诊断。　　·体重变化　　甲状📖腺激素对新陈代谢有重要影🔔响。如果甲状腺功🚂能亢进，身体的新📧陈代谢会加快，导致体重下降；如果甲状♒腺功能减退，新陈代谢会减慢，体重则会增加。如果体重在短🐭时间内🥌出现明显变化，应考虑甲状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能异👂常也会影🉑响人的情绪。甲亢患者可📝能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲📒减患者则可能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退🛫等症状。如果情绪出👀现明显变化，且排除🚸了其他心理因素的影响，应考虑甲状🔲腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时🏗的睡眠时间，作息规律。手机等电子屏发出的🐜蓝光会影响🧚人体分泌褪黑素，在睡觉前应至少半🛰小时💃停止使用手机。　　卧室使用一些📷柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼罩🥝遮挡外界的光线，让自己👃处于黑暗和安🐏静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的蔬🚻菜水果、全谷类食物等，减少加工食品😽和高热量、高脂😋肪食物的摄入。同时，要注意💺控制碘的摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过高👇会引起甲亢，碘摄入不〽足会造成甲减。根据我✊国目前的人群碘营养状态，绝大多数人均应使🥙用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品含💜有较高的碘，适合碘缺🐗乏者食用；蔬菜和水果含🌙有较低的碘，适合碘过➿剩者食用。当然，最主🎳要的补碘方法还是食🈵盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过🕷大或者持续时间过长，会导致皮质🐎醇慢性持续性升高，对甲状腺功🎧能产生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通过听🌵轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊天等放👾松自己，也可以通过适当运🌭动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲👘状腺功能检查📪和颈部超声检查，尤其是有家族病🦒史、长期熬夜、压力大等高危人群⛴。早期发现甲状腺📜问题，及时进行治疗，可以🍶避免病情加重。　　(央视新闻综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静

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（青岛日报／观海新闻记者 古橋裕美子）