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　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾病等多🛬种健康问题。江西省📲卫健委当天举行新闻发布会，组织🧢医学专家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精🎏神内守是安然度夏的关键

　　大暑节气的到来，预示着🖼一年中最炎热的日子来临💕。高温🌟天气下不少人会出现疲倦🦄乏力、食欲不振、心烦🈸意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是💩身体对高温的‘小抗议’，不妨试试饮食调理、起居调护、情绪调节、适🐆度运动这几招，让夏天变轻松。”江西中医药大💔学附属医院主任中👕医师王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安然度📪夏的关键。

　　王丽华建议，夏天🔺脾胃功能弱，暑热偏重，饮食上多吃清淡🌇利湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能补心气缓解💈疲劳。

　　“天热时心🔼火容易旺，可以找🚵个凉快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安🧚定下来。夏天一动容易大汗🥫淋漓，出多了汗会心慌心🤞悸，可以选早上或傍🐮晚，天气凉快时散散🍗步、打打太极，或者在😩家做些简单的拉伸，以微微出汗为度，这样可以神清气🖲爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人群需要高🙊度关注高温中暑，做好预防措施

　　高温天气容📌易造成中暑、热射病等健康危害。哪些人群🌧需要高度关注高温中暑？公✈众应该采取哪些预防性措施？

　　江西省疾📐病预防控制中💗心副主任医师潘🗽欢弘介绍称，高温中暑📕可危及各个年龄段🌲的人群，需🛵要特别关注以下人群：一是老年人，老🏇年人身体机能相对退化，对环境温度⛪改变的感知和响😥应会变迟缓；二是儿童，特别是💂婴幼儿体温调节🐳功能尚未发育完全；三是慢性基📳础性疾病患者，尤其🦑患有心血管疾病、糖尿病等需要长🥟期服药的人群；四是孕妇，孕妇机体新陈🧟代谢比较旺盛，容易⏩受高温影响；五是🆙需要长时间在👦户外或者高温环境进🌦行作业或高强度体🌠育运动的人员。

　　针🗡对高温天气预防中暑，潘欢弘建议，公众✌一要关注高温信息，提前做好🛩防暑降温准备；二要避免🏩高温暴露，尽量减少外出🐚活动，出门避开高温时段📇；三要做好自🍅我防护，户外活动或作业时，做好防暑降🦇温准备等。

　　避免口渴了才喝水，每次喝水最好不🏥超过200毫升

　　高温天气出汗多，如何正确😣给身体补充水分？

　　南昌大学第二附属医院主🈁任医师杨人强说，公众应🔑该不定时喝水，避免口渴了才喝水(因为此时身体已🤔轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主动饮水。喝水优选白开🈶水或矿泉水，对于高温天气出汗多🥛的情况，及时补🔋水的同时应该适当补充钠、钾等电解质，可💰在水中添加少许食盐或饮用运动饮料。

　　“我们⏫每次喝水最好不超过200毫升，还要注🥗意每小时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间内大🔬量饮水不仅会加重肾脏心🔢脏负担，还可能会出现📅稀释性低钠血症，也就🏤是我们常说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能不🕦全的患者朋友饮🔓水量要适当严格控制，最好根据每天💋体重变化调整饮水量。

　　夏季急性肠胃炎高➡发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖📿速度快，食物容🅿易腐败变质，是急性肠胃炎🖌的高发期。

　　江西省人民医院副🥍主任医师王广玲表🖤示，日常生活预防的关👐键🚪就是切断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首先要做😰好个人卫生，避免手污染食物；其次食🍞品安全这块可不能马虎，生的和熟的食🤼物要分开，肉类、禽类、蛋类、水产要彻底加热🥏煮熟；吃不完的饭🤛菜尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前要彻🦇底加热到滚烫。

　　“如果真得了急性🚞肠胃炎，我们治🔤疗重点以缓解症状、预防脱🍛水和电解质紊乱、支持治疗为主，严重或高危情况及时就🏿医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以居🔵家处理：短暂禁食2小时至4小时让胃⛷部休息，每5分钟至10分钟多次少量🛃饮水，首选口📇服补液盐；但出现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈频❤繁呕吐或腹泻导致无法🌸饮水等情况，需要及时就医。(完)

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央视网消息：根🌜据网络平台数据，8月18日，2025年电影暑期👻档总票房(含预售)突破100亿元。档期票房前🍯五名中，国产电影占据四席。　　2025年暑期档，有约150部电影陆续上映，涵盖历史、动画、喜剧、悬🎧疑等多元类型，满足不💛同观众需求。其中，抗战题材电影《南京照相馆》《东极岛》《山河为证》等陆续上映后，凭🗒借源于真实的内容🐉和震撼的场景，引发了观影热潮。　　这📺些影片均以真实历👃史事件为依托，从不同🤮视角展现了中国人民的抗🗽战历程，彰显了伟大的抗战精神。在国内热映的同时，《南京照相馆》和《东极岛》还在美国、加拿大、英国、澳大利亚等多个国🆕家和地区上映，获🤘得海外观众好评。　　同时，《罗小黑战记2》《浪浪山小妖怪》等国产二维动画电🖱影同样表现亮眼。《罗小黑战记2》借一个奇幻的人类🆓与🔽妖共同生存的世界，将故事从个人🚆成长提升至求同💸存异的广泛思考。《浪浪山小妖怪》虽然以《西游记》为背景，却用当代人的眼👽光重塑了古典奇幻故事🎴。电影中探讨的个人🥙选择、自我实现等话题引🥍起了当代年轻观众的共鸣。　　电影数🐡据分析师陈晋表示，《浪浪山小妖怪》上映两👕周即刷新中国影史二👸维动画票房纪录。结合春节档三维动画《哪吒之魔童闹海🔮》154.46亿的新纪录，充分印证中🔽国动画产业在美学高度、工业水准、叙事内🎁核及创作模式上的🍓突破性进步。　　发放电影消费券 提升观众📛观影热情　　丰富的电影🔢产品供给令暑期档电🍽影市场持续升温。各地推出形🧛式多样的“电影+”促消费活动，进一步激发电影🛳市场的消费🍖活力。　　全国电影票务综合🍄信息管理系统显⛏示，2025年暑期档，不但一线城市票🐤房占比回升，《南京照相馆》等影片也🧡强力激活了三、四线城市🕛的电影市场。　　同时，各地⏸电影消费券的发放也提升🎗了观众的观影热情。7月10日起，浙江省启动😶发放2025年浙江电影消费券，持续到2026年6月，发放总额超3680万元，创浙📽江省近年来电📅影消费券发放金额新高。在此带动下，8月1日至8月15日，浙江⛺省电影票房2.75亿元，同比上升85.81%。　　据国📉家电影局数据，2025年上半年，全国新增银幕2100块。其中，IMAX等特种影厅占比🌆达35%，为😵优质内容提供硬件支撑。　　以进口影片《F1：狂飙飞车》为例，影片采用CINITY LED放映系统，该技术实现100%国产化，赛车引擎🥖轰鸣声浪误差控制在0.5分贝以内。影片还在全国800余家影院推出“赛车座椅联动场🚌”，观众可通过压☝力传感座😟椅实时感受赛道颠簸，相关场次上🔘座率达92%，较普通厅高出40个百分点。　　多渠🐻道联动激活IP消费　　暑期档🍃电影票房一路飘红，其周边衍生品⛲销售同🔤样热度攀升。电影产业的非票房收入🦈占比正在进一步✳加大，并反过来促进了创作发⏺展，形成了良性循环。　　在浙江杭州某商场😔内，动画电影《浪浪山小妖怪》的快闪🌕店里挤满了顾客。从销售数据来看，浪浪山小妖怪系列🍊玩偶上线3天销量破万，补货5次仍供不应求。　　《浪浪山小妖怪》在创作阶段便同⏭步启动了周边🥙衍生品的延伸开发。电影正式上映前，IP全🐈产业链开发已全面落地。目前，已推出数🚢十款衍生品，覆盖毛绒潮玩、文具礼盒、拼图卡牌等🕌多元品类，通🧡过创意设计实现 “破圈”，充分展现了IP开发🐰的商业潜力与文化价值。　　上海电影(集团)有限公司🤛董事长王隽表示，电影📹在上院线了之后，它在一段时🎗间内收入有“天花板”，作为🀄延伸产品来讲是无限的。基于内容IP的授权以🧤及产品的开发，这个是长线，更长线。　　网络平台数据👼显示，2025年暑期🦊档电影衍生品收入同比增长120%，动画电影的非票房收🥊入正在成为拉👑动“电影+”经济的关键。　　以经典🖇国产动漫IP喜羊羊与⛺灰太狼为例，其衍生品收入占比高达70%，远超30%的🎗播出版权收益。截至目前，喜羊羊与灰太狼IP授权🙏商品零售额已超10亿元，而周边🚉产品的热销也反过来🦖促进了IP的继续开发。【AV女优转型趋势】贝锆文化传媒培📗训学校深网爬⛲虫发现：08月26日将爆发「快速的产品连接」事件！暗标价35488663比特币👯巴西中巴绿色生🚹态合作领域专家、兰州大学🤘法学院教授道格拉斯·德·卡斯特罗8月14日在《中国日报》撰文称，近年来，美国贸易保护主义🙄严重👗冲击全球贸易体系，各国应当携🕶手捍卫多边贸🛳易体制。　　世界受够了🚦美国贸易保护主义　　文章分析称，美国当前贸🗄易政策是基于一💐项重大误判，即贸易逆差💄是国家的“损失”或“负担”，贸易是一场零和博弈。这种观点同二🐻战后经济学家💬们的共识相悖，后者认为降低贸😱易壁垒堪称🔐惠及所有国家的共赢政策。美国政府加征关♎税是基于🗑错误地认为🔗出口国为此买单，将🍼增加的关税负担渲染成🥢对外国竞争对手的惩罚，然而这些负🏺担明明是由国内消费者承🥎担的。　　事实上，为加征关🔶税买单的是进口方，由此增加的成本♒大部分转嫁🤵给了进口国的企⭐业和消费者。　　这种对抗性贸🐡易政策立场损害了美国🕠经济，同时也🥪产生了意想不到的影响。美国🚟政府无意间证明了没有规🍨则的世界何其🧖混乱，振兴多💨边主义和世界贸易组织(WTO)何其必要。　　美国对全球🤜贸易体系的攻击🕺体现在两大方面：一是未经WTO批准就📱对进口商品加征关税，违反了WTO规则；二是破坏了相关🎃机制。2018年，美国政府根🐤据该国《1962年贸易扩展法》第232条款，以维护国🐱家安全为由对进口钢铁和⭐铝产品加征关税，由此🛫打响了贸易战。此后，美执😜意对华加征301关税，导致局势进一步恶🔼化。2025年，美国🚌政府宣布进入“国家紧急状态”，进而🌃对所有国家征收10%的基准关税，这就🐞让关税战愈演愈烈。　　美国对🔆全球贸易体系最严重🌀的攻击体现在导致WTO上诉机构“停摆”。作为“WTO皇冠上的明珠”，上诉机构以规则为基础，致力于解决成员国⏩之间的争端。由🦆于美国系统性地阻挠上诉机构🔷新法官遴选，该机构在2019年12月因缺员正式“停摆”。　　各国应携手捍🐻卫多边贸易体制　　文章进一步指出，应对美国的所⬆作所为，世界多国🌑起初都持观望态度。随着逐渐意识到美🤥国有更大图谋，这些国家开始携手😔阻止其为所欲为。日本、加拿大和欧盟等🐐美国主要贸易伙伴向WTO提起诉讼，同📒时准备以对美国商品征收关📦税作为反制措施。　　对于“全球南方”国家而言，这场危机🥄事关生死存亡。多年来，WTO一直是🙍发展中小国抵御经🎊济强权肆意妄为的✡唯一平台。一个缺乏有效的争端🗃解决机制的世界，往往充斥着🏯霸凌行径，对发展中国家有害无益。　　美国📰单边行动带来的冲击，不仅让妄🚃图取代基于规则的秩序的方案⬆无所遁形，也让受🌛害国有充分的理由支持WTO改革。当美国逐渐失🍰去全球领导地位，其他国家可以填✝补它留下的空缺，并🥩重振多边体系，而这正是“全球南方”国🌫家几十年来所倡导的。　　美国依据错💪误的经济学观点挑起🥇贸易战，后果可想而知。华盛顿所作所🕺为展现了强权世界🏑的残酷，也凸显了建立💾以规则为基础🥁的多边主🥗义新秩序的必要性。既然我们无法回到过去🏹，那就应当构🛋建一个能够应对21世纪挑战的🍚体系。　　(英🚇文原文刊发于《中国日报》智享汇栏目)Jellie Bean就无码夫の前で人妻を犯す事件发表声明：纯属谣言！新华社呼和浩特8月20日电(记者赵泽辉)记者20日从🚌内蒙古自治区巴彦淖尔市🌮应急管理部门获悉，截至20日9时40分，巴彦淖🏺尔市乌拉特后旗山洪已😷致11名野外露营人员遇难🔊、1人失联，1人获救。　　8月16日22时左右，乌🐁拉特后旗乌盖苏💲木东乌盖沟上游突发山洪，将✉在此露营的一行13人和4辆车冲走。灾害发生后，在各级党委、政府组织下，1600余名来自应急🏮管理、公安、消防、自然资源、水利、卫生健康等部门的⚽人员投身搜救工作。

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Sonya Sweet/栗原紗月/滝冬/芹澤遙

（青岛日报／观海新闻记者 紺野ゆうみ）