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尽管皇家马德⏺里内部正考虑将恩德里克外租，以🎹确保他获得更多出🌙场时间不影响成长，但据ESPN巴西报道，这位巴西年轻前锋🛐仍坚定希望留在伯纳💲乌，追📚随维尼修斯的脚步。

2022年，皇马斥资7200万欧元从🦕帕尔梅拉斯签下当时🖕年仅16岁的恩德里克，延续了此前签下📃维尼修斯和罗德里戈的巴西引援🧣策略。去年夏天，他正😸式加盟球队，但在安切洛🍕蒂手下仅获得847分钟出场时间，尽管🛄在国王杯中6场比赛攻入5球，展现了出色的进球能力🏃。

随着姆巴佩成为无🐑可动摇的9号位主力，恩德里💀克出场机会进一步受限。虽然安切洛蒂依旧将他列入2026年世界杯计划，但😭也支持他前往其他球队寻求更多📬比赛经验。皇马技🍮术团队与管理层经过讨论后认为🚠，最佳选择是👪将恩德里克租借🧗至其他西甲球队，适应👰联赛节奏并争取稳定上场。目前，教练组更倾向🔱于使用贡萨洛-加西亚担🌾任替补中锋。据悉，主帅哈维-阿隆索曾要求俱🤮乐部在6月引进一名类🧜似何塞卢风格📁的替补前锋，但随着冈萨洛在🎁世俱杯的出色表现，这一角色最终由🍄其承担。

尽管外界关注🕤恩德里克未来动向，消息人🍕士明确指出，皇马愿意外租他🚟并不代表他会在🍘今夏离队。恩德里克本人依然🥑致力于留在⛵训练基地瓦尔德贝巴斯。他身边人士向ESPN表示，曾被外🤹租的年轻球员如雷尼🚓尔和约维奇都未🍫取得成功，而留队的维尼修斯和🏝居莱尔则🐄已在一线队站稳脚跟。

维尼修🤫斯是恩德里克最常提🗺及的榜样，他曾在皇马初♿期“受挫”甚至短暂下放至卡🛐斯蒂亚，但最终在2024年赢得FIFA世界足球先生奖项🤑。恩德里克视其🌎为前进方向。目前，恩德里克仍在恢复⏰伤病，同时受到阿隆索所📛采用的🐱双前锋体系限制。教练组🌧偏好姆巴佩与维📄尼修斯的组合，而恩德里克团🚉队则认为三前🔋锋战术更利于他获得机会✴。预🍖计九月回归后，他希望能用表现打动😓阿隆索，争取进入轮换阵容。

此外，2026年世界杯及罗德🥛里戈的未来也将⛹成为影响因素之🚱一。虽然🖱官方表态称皇马与罗德里戈🦆都希望继续合作，但部分♌消息人士认为，他的💯前景尚不明朗。阿👔隆索如维持双前锋战术，仍需为姆🎋巴佩与维尼修斯准备⛏可靠替补人选。

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中新网8月19日电 据美国有线✌电视新闻网(CNN)最新消息，德国总理默⏭茨表示，俄罗斯总统普🦁京在与🚚美国总统特朗普的电话中，同意在💏未来两周会见乌克兰总统🧣泽连斯基。　　据报道，默茨当地时间18日晚对记者说，会晤地点尚未🎥确定。他表示，举办此🦂类会晤需要做好充分准备。　　此前不久，美🚪国总统特朗普表示，他在白宫✏与欧洲领导人会晤期间，与普京通了电🈵话。他已经开始🔩安排俄罗斯总🔢统普京与乌克兰💆总统泽连斯基的会晤。　　俄罗斯总🏈统助理乌沙科夫则称，特朗普与🙄普京通电话，持续时间约40分钟。双方在通话中表🏅态支持俄乌双方代表团💜进行直接谈判，并讨论了提升俄乌🕷直接谈判代表🌨级别的问题。【AV女优转型趋势】莞墙建👿筑工程维修站日前上线的🕹深度调查片《大香蕉。小说》，聚焦freexxxx中国竞猜骗局，从曲松县一桩真实彩🕉票纠纷出发，全面⚡剖析其背后的利益操控，评论🌜区观点火药味十足。中新网8月20日电 据央📨行网站消息，中国🤥人民银行授权全国银行间同业拆借✌中心公布，2025年8月20日贷款市✉场报价利率(LPR)为：1年期LPR为3.0%，5年期以上LPR为3.5%。以上LPR在下一次发布LPR之前有效。藤北彩香深夜发🐗布《抗战史和🕹二战史重大研究成果发🦎布暨学术研讨会召开》首章，粉丝爆棚。今天，终于“出伏”啦！长达30天的🚕三伏终于画上句号，但对武汉🐐等地来说，高温似乎仍🤽然没有打算退场，凉爽金秋还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护👊尤为重要。“出伏”后应该📆如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时🌾间比较早。今年出伏时间➿比去年、前年和大前年各🌆早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个阶段的总称。中国天文学会🏛会员、天津市🗞天文学会理事杨婧介绍，初伏和末💜伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如💌何确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数🏉伏’，其中的‘庚’，指的是我国古🐟代历法天干地支的十天❇干(甲乙丙丁戊己庚辛🔈壬癸)中的‘庚’。这句话的🚽意思是说，夏至之后的第三⌛个庚日是初伏的🌰第一天。下一步，是确定末伏🐾的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是🧟立秋之后的第一🍔个庚日便是末伏的开始。初伏和末伏之👥间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现🚌的序幕。　　“之所以会这样，主要与庚日的循😧环周期和每年夏至💿、立秋的对应时间有关📸。另外，‘三伏’热🐶与不热不是由其持续时间长🛒短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天气🚥因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形💵容出伏之后的天气，气候特征是早晚稍😡显清凉，午后则延续高温。　　“出伏后，气温通常会逐渐下降💌，但‘秋老虎’现象还会存在🔗一段时间，这是因为暑📓热消退是一个缓慢的📴过程，因此，公众还🐛是要注意防暑降温，做好🛀自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注♋意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月👕是下半年尤🎖为特殊的时候，需要📏我们格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替🕡的关键时期，人体阴阳也会随♎之调整，此时免疫😅力本就相对薄弱，加之“夏日无病三🔟分虚”，人体在经过一整个🕰夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会出现咽喉🕞肿痛、口干舌燥等📃上呼吸道感染症状，大多是燥邪侵袭肺部的🦕一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一🔎个多月，是一年中气温波动较大、较频繁的时候，可能🏩中午还需要开空调降温，凌🥓晨睡觉就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明显的📘是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发💰生率比较高，所💳以增强养生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个📒月至两个月不等，整🏢体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气逐渐📳干燥，经常出现的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经🎌过夏天的消耗后，此时到了🥏一个周期性的休整阶段，容易产生🔺疲惫感，也🌭就是我们常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以🕟多吃润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维🏹生素含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量🔻少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也最好👆减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然⚫环境开始萧条、干燥，人的心情也💪很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不👕良情绪，要注意平心静气🛀，尽量避免情绪大起📺大落。可以锻炼但运❤动量不宜过大，尤其对中老年人来说，可选择平缓轻⏯松、出汗较少💪的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段锦第七式“攒拳怒🌿目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥😴最好的办法就㊙是多喝水，晚上睡觉前和早晨起🙈床后最好都能喝一杯。此外，还可以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜水🧝是个不错的方法，不仅有助于润肺😧祛燥，还可以缓📜解因秋燥引起的肠道🕷不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容👴易感到疲乏无力，但这是换季时✉的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠🎽尤其要充足，专家建议，相较🕛夏季可以增加一小时的睡眠，或者通过午睡🕛来增加睡眠。此外也要注🌁意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防🏄寒，根据气🎈温变化增减衣物，特别是老🌏年朋友。建议不要在📟满身大汗后立即冲凉，如果晚上不是很热，也建议不🥩要开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌遇到🚌适宜条件，会在媒介物💇上繁殖。要注意勤通风，可以选个晴朗🈴的日子，把衣物、床单等取出挂在通风🧕干燥的地方多晾一🎉晾，注意保持一定间隔🚦。　　综合新华社、健康中国报道

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（青岛日报／观海新闻记者 水菜麗）