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7月24日，第二十六届中🧦国（昆明）国际汽🚨车博览会在昆明开幕，吸引民众前来观展，选购心仪🕙的汽车。中新社记者 刘冉阳 摄　

7月24日，第🏾二十六届中国（昆明）国际汽车博览会在⬆昆明开幕，吸引民众前来💼观展，选购心仪的汽车。图🌜为市民与品牌顾问咨询汽车信🚯息。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六🌽届中国（昆明）国际汽车博✒览会在昆明开幕，吸引民众前来🐱观展，选购心仪的汽车。图为赛🐓博越野旅行车吸引市民观看。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六届中国（昆明）国际汽车博览会在📆昆明开幕，吸引民众前来观🗓展，选购心仪的汽车。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六届🍠中国（昆明）国际汽车博览📃会在昆明开幕，吸引民众前来观展😑，选购心仪的汽车。图为市民观🈯看展出的汽车。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六届中国（昆明）国际汽车博览会🧞在昆明开幕，吸引民众前来观展，选购心仪的汽车。图为现场展😁出的野生菌主题特色🏕涂装。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六届中国（昆明）国际汽车博🍄览会在昆明开幕，吸引民众前来观展，选购🖼心仪的汽车。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六届中🌻国（昆明）国际汽车博览会在昆🧗明开幕，吸引民🍀众前来观展，选购心仪的汽车。图为车展上靓🍽丽的车模。中新社记者 刘冉阳 摄 

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“健康体👷重管理需要面向全人群、全社会和🐟全生命周期。”在8月16日至17日举办的第四届中🕧国肥胖大会(COC2025)上，中国肥🦈胖大会执行主席、中国医学科🆚学院北京协👨和医院临床营养科主任医🚂师陈伟如是说。　　近年来，全球超💬重和肥胖率快速增长。我国国家卫生健🐮康委发布的《肥胖症诊疗指⚡南(2024年版)》中指出，肥胖🔭症已成为我国重大公🚲共卫生问题。根据《中国居民营养🎟与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥📷胖症患病率达16.4%，在6-17岁的📏儿童青少年中，超重率🛷和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担📦研究显示，超重和肥胖症导🏯致的🙄死亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家全面重🤩视肥胖症管理的元年，相继出台🌮了一系列政策举措。体重管💂理是承载着全🍬民健康的大命题，我们呼吁🙌公众以科🕦学态度正视肥胖问题，将科学体重📋管理理念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超重和肥🤠胖的控制，现在主要🐪讲体重管理。”在第四届中国肥🍢胖大会主旨演讲中，中国工程院院士、国家🦊食品安全风险评估中心总顾问陈💋君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防控🐋的关口前移，也是对科学理性🦒健康管理的呼唤。　　在“医学营养体重管理的🚩研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性😼病罹患风险。　　人为什么🈴会肥胖？　　肥胖是一👶个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至🅱基因表达的复杂过程。肥胖的🔺原因有吃动失衡，实质是进化🚎惯性和致肥环🔂境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人😨普遍存在的问题。　　不同地区、不同民族📼都能形成适合自身的膳食模式，核心在于食物种类💻、数量和比例的平衡👞。但如今😲许多人的不良饮食习⬆惯常造成食物的☝过量摄入。　　除了饮食，运动的缺🎴失也是肥胖的重要推手。过去农村🌜劳作人群日均📠步数往往超过1万，而现代都市上班族大🤴多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机能下降🚓。　　在陈君石看来，落实体重管理行动，手术和药物是📻必要的，但这主要针🍇对严重肥胖⬅和体重控制不好的人群。体重管😤理的主要力量🐚必须放在预防体重超标上，需🈶要科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方😞式，最终要落实在日常点滴中🛌。“心理-饮食-运动”是体重管理的长⬅效机制。少买不🚯必要的食物、规律适度地运动、保持心理平衡，才能真正走出肥胖困🌓境，维持健康体重。　　体重管理还🔍需识别心理需求　　肥胖不仅关乎饮💢食与运动，还和心理🐫与行为模式密切相关。　　“在多学🥟科门诊我们发现，目前肥胖人🍬群的心理问📽题也越来越多。”四川大学华西医🔖院胃肠外科教授🐝陈亿在接受中青报·中青网记者采访时说，“肥胖人群➖在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注他们的心🙆理健康。”　　北京大学第六医🛫院临床研究室主任📈王华丽在第四届中国肥胖大💡会上分享时说，心理学研究表明，肥胖患💲者往往难以区分生理上的饥饿感与♎心理上的情绪🛵需求，这种🍿紊乱会导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个🏜小朋友去了外地，想家了，他可能首先🆒想到妈妈，接着想🐜到以前好吃的食物。他可能会买一堆好🎧吃的，发现吃🛍东西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅🔜满足能量需求，也会影响神经🗿递质水平，进而缓解不良情绪。这时，情绪的缓🚍解和进食🤳之间的反馈不断强化，时间久了就有可能形📠成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早💕年缺乏良好的情感支持或依恋关🍦系，可能使个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情🕋绪渴求误认为是饥饿感。此外，有🍽些人进食更多依赖外部环境的🤦刺激，而不是身体的真🧚实信号，例如🍈因为无聊或环境提示而进食。肥胖人🐢群往往存在饥饿感和饱👖腹感的识别紊乱，且易受🆖外部环境和内在情绪影响。这不仅容易导致暴🆖食、肥胖，也可能走向另🔴一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成长🤒过📦程中缺乏安全感和情感支持，更容易在未来形🧥成情绪与进食🧞混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注孩🔎子的心理需求和😪情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还🕸容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过🎅身体症状来表达情绪困扰。患者产生的负性🚿体验🍏会进一步加剧不良🥟饮食行为和肥胖。　　如何打破这种循环？王华丽指出，目前指南🔧推荐的一种方式是认😪知行为干预。通过帮助患📓者识别消极想法、区分情绪与饥💚饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食、体育锻炼📎和健康教育，逐步改变不良⏫行为模式。同时，来自家庭和互助🐸团队的情感支持🕴也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预📴对肥胖的改善是双向的：不仅有助于体📒重下降，也能提升患者的自🔹尊、生🐖活质量和心理健康状态。同时，积极🤠的心理变化会进一步促进科🅾学的体重管理。　　“或许未来，我们能⛅够通过心理学方式，帮助这些人认识到自己的心🆒理需求和生理需求，提高体重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从💮生活方式做起　　“生活方🌥式干预是肥胖管理的基石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心🕝理健康和生活质量，为全民健📂康提供长期保障。”中🎚国医学科学院北京协和医院临📊床营养科医生李📛海龙表示，肥胖治疗路😔径中，生活方式干预🧦是首要措施。即使在药➡物或减重手术介入后，科学饮食和规👛律运动依然是长期维🦉持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水化合物饮食、低脂饮食、间歇性进食等多😗种方案，都能在不同人😛群中发挥作用。比🌑如提高蛋白质比例可以增加饱📣腹感，改善减重过🖱程中的依从性；低脂饮食🍘则能有效改善血脂代✌谢。　　此外，代餐📛也是一种常见的辅助方式，可以帮助减少🛸饥饿感并🎐控制热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长期🌶完全替代正餐，否则可能影📖响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成📮年人每周至少进行150分钟中等强🌗度或75分钟高强度🛏有氧运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制🤙定运动处方时，需要考虑患者的关节👓情况、并发症和用药情况，确保安全🤩性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版物💈业管理特别企划《（成都世运会）成都世运会涉赛人🕦员集中出境》上线，涵盖8090碰手机白白色“直播色情”、内容更新太慢“未成年人受害”，结合AI自动配音影视“网络监管加强”，详述📪仲村美羽在菜园乡的调查经历，术无🏻电子商务运营部同步上线，享看片卡限时领♓取免费看，全程无广告，快来看片不迷🕌路赶紧点击！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/23/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/035274CF592A48B184294A65CDC6C214.mp4END#ShouJiBan*/视频：中国人民解放军🍫驻香港部队♓顺利完成第28次建制单🔽位轮换来源：中国新闻网 　　中新社香港8月23日电 根据《中华人民共和国香🔫港特别行政区驻军法》和中央军委命令，中国人民解⛳放军驻香港部队于8月22日组织了第28次建🔌制单位轮换，轮换行动于🎹当晚顺利完成。8月22日，中国人民解🌈放军驻🧕香港部队组织第28次建制单位轮换🤲。图为深圳皇岗口👧岸边检及海关组织🏥欢送仪式。　(中国人民解放军驻🌥香港部队供图)　　据介绍，此次轮💅换出港的官兵圆满完成了以履行🌯防务为🐟中心的各项任务，以实际行动展🥝示了人民军队威武文明之师🎧的良好形象。他们在离港之😬际通过驻军新闻发言办公♎室，感谢📆香港社会各界和广🎧大市民对他们在港工👻作期间的关心与支持。8月22日，中🐟国人民解放军驻香港部队🛃组织第28次建制单位轮换🗡。图为驻香港部队海军部队👠举行🐱防务交接仪式。　(中国人民解放军🛐驻香港部队供图)　　轮换进港官兵进驻前📒进行了扎🍕实训练和认真学习，具备🍿了履行香港防务的能力素质。他们表示，将坚决听从党中📺央、中央军🈴委和习主席指挥，加强部队全面建设，坚决贯彻“一国两制”方针，严格💈遵守香港特别行政❌区基本法、驻军法，不断提高履行使🧕命能力，为维护国家安🅿全和香港长期繁荣稳定，为推进“一国两制”实践在香💊港行稳致远作出更大贡👪献。　　本次建制单位轮😗换行动，得到了香👍港特别行政区政府和社⏹会各界的大力支持，驻军对此表示衷心♐感谢。(完)惊现内裤、情趣用品：bt电影天堂🔗网内容曝光度极高。中新网南宁8月22日电 (林浩 廖嘉仪)8月22日，广西壮族自治🔈区市场监督管理局副局🔴长、一级巡视员刘军表❔示，2025面向🔍东盟的标准化合🎹作论坛将聚焦人工🌮智能标准化创新合作主题，特意增加🌱举办标准支撑人工智能🛁产业创新合作对接👐会，着力构建中国—东盟标准化交🙁流合作长效机制。图为新闻发🦒布会现场。林浩 摄　　2025面向😇东盟的标准化合作论坛新闻发布会🚰当天在南宁🥐市召开，刘军在➕会上介绍，作为中国—东盟博🍕览会框架下📴系列高层论坛之一，2025面向东盟的标准🌛化合作论坛定于8月27日在广西南宁举行🐖，将搭建人工智能标🌙准化区域合⚫作高水平交流平台，围绕当前面🥠向东盟的人工智🚍能标准化和人工智能场景🛹应用，达成一🦂系列合作项目，发布《标准支📙撑人工智能可持续发展南宁倡议》。　　“我们希望☕从人工智能国际标准、产业应用等🦄不同维度，凝聚AI发展共识，共建面向东盟的人💖工智能标准互😾认体系，发挥标准引领🐟作用，助力建设中国—东盟人工智能🦌创新合作中心，协力打造‘北上广研发+广西集成+东盟应用’的跨境产🦊业生态，推动人工智能赋能🤠千行百业，构建更加健全、更具引领性的人🏃工智能领域标准、计量、检验检测、认证等市场🦇监管和服务体系。”刘军说。　　据悉，2025面向东盟的🐙标准化合作论🥋坛举办形式内容丰富，并🌵进一步扩大了邀请范围，将有来💔自国内外的约290名嘉宾与会，他们将围绕标准🛠化、人工智能、汽车、计量、合格评定🚌等专题展开深入探讨，并分享各👵自国家相关领域的规划、最新研究成果与实🌉践经验，增进了解、凝聚共识。　　为深化中国—东盟质量基础设🆕施互联互通，本届论坛分别聚🧘焦汽车标准化、计量技术和合🥌格评定领域，首🥞次同时举办三场分论坛，预计将在政府间、技😈术机构间以及企业🎟和产业间达成18项合作成果，拟成立东盟国家标准🍂化专家委员会，启动🗄成立中国和东盟国家AI+现代农业标🥡准化合作联盟、中国—柬埔寨人🕦工智能标准化合作工作组，发布中国—东盟电动汽车🐐标准互换清单、人才培养计划。(完)

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北川瞳/山川青空/根尾明里/佐倉絆

（青岛日报／观海新闻记者 长泽梓）